恐怖心習得懸垂
フラフープのふくろ作りフラフープの袋をてづくりしようとしています。じぶんのかようちゅうがくにたいそうぶがないため、こうこうからたいそうをはじめたいとおもっています。もうすこしくわしくせつめいできるほう教えてください。たぶんもとからてくびがやわらかいのですが、たいじゅうがかかり、かなり手首がまがってしまうのでいたくなってしまっているのだとおもわれます。よろしくお願いします。そのためいまは自分だけでできるかぎりのじゅんびをしようと、さんこうになるほんを探しているのですが、なかなかきかいたいそうのトレーニングにかんするものがみつかりません…。。きんとれとか柔軟体操とか…ふつうのストレッチほんにのっているような内容でも問題ないのでしょうか？また、こうこうのたいそうぶではどんなメニューをこなしているのかもきになっています。ちなみに、とうりつはてくびがいたくて30秒たえるのもきついです…しかし、２～５ふんてくびを使わずほっておくとまた元にもどるのですが。きかいたいそうのトレーニングについて…自分はちゅうがく２ねんのだんしです。。よろしくおねがいします。いろいろネットでもふくろづくりをけんさくしてみたのですが、ながいほうとかみじかいほうとかせつめいがよく理解できなくてずがらがおもいうかばないのです。てくび倒立や前ブリ、倒ブリなど、倒立けいのわざをやるとてくびがいたくなってしまうのですが、良いたいしょほうほうをおしえてください。
前&練習
やくにたつかはわかりませんが、いまできるちゅうがえりけいのわざはがわそら、ちゃくちじにまえにふっとぶ前そらだけです。私のむすこはしょうがっこう６ねんせいで、1年生のころからおやこで健康のためにスポーツきょうぎのでんとうからてをしているのですが、こどものバランスかんかくが悪く、けりわざでいつもふらついて（片足でたつため）、しどうしゃのかたたちもいろいろ、しどうしてくれるのですが、なかなかきれいであんていしたけりわざができません。かたあし踏切ぜんそらをれんしゅうしているのですが、まったく上達がありません。ちなみに、やりたいのはこんなかんじのまえ宙です。バレー（クラシックバレー）やたいそうきょうぎをやられている方はかたあしでたつというじょうたいというばめんをよく観ますが、どういう訓練であのような、バランスが取れるようになったのかおおしえいただきたく、おやこでこんごいただけたアドバイスをさんこうにバランスかんかくの練習をしていきたいと考えております。みぎあしでふみきるのですが、けっきょくしゃがんでなんとかみぎあしでちゃくちできてる感じです。↓ttp://www.youtube.com/watch?v=gOeWXmkzLLk(54びょう~)ttp://www.youtube.com/watch?v=kwAjUGSxy_k&feature=related(1:26~)こどものバランスかんかく（片あしだち）をやしなうひさくとは？バレー（クラシックバレー）やたいそうきょうぎ、新体操をやられているほうにしつもんさせていただきます。（けりおわったしせいがくずれる）じゅうなんせいはよいのですが、かたあしでたつことじたいがにがてのようです。よろしくごかいとうおねがいします。ひだりあしはのびたまま、かかとからじめんにげきとつしてしまいます・・・ぜんそらではなくスーサイドみたいになってしまっています。他はハンドスプリング（かたても）、ウィンドミル（はせいも）などです。アドバイスをよろしくおねがいします。
平行棒腕思っ
よろしくおねがいします。へいこうぼうはなんでできているのですか？オリンピックのだんしたいそうをみていたところ、へいこうぼうのえんぎでふしぎにおもったのですが、あのぼうはなんでできているのですか？？かいてんして両腕でからだをささえるにかたいものだとうでがいたいだろうし、あまりにやわらかいとやりにくいのでは・・・。おしえてください。むかしは木でできていた（これもほんとうなのでしょうか？）とききましたが、いまはどうなのでしょうか？きになって仕方がないのです。
愛知テニス地区
愛知、あるいは岐阜、みえきんぺんでたいそうをはじめられるようなところはないでしょうか？どなたかアドバイスいただけるとうれしいです。テニス、フットサル、やきゅう、バドミントンなどはわりとかんたんにネットでちいきの【しょしんしゃ歓迎】といったチームを見つけられますが、たいそうとなるとなかなかみつけるのが難しくこまっています。ジュニアのたいそうきょうしつは結構おおいようですが....ちなみに在住はあいちの三河、とよだ地区です。社会人になってからでもたいそうを始めることはできますか？こんばんは。さいきんごりんのえいきょうできかいたいそうをはじめたいとおもいたちました社会人（おとこ）です。